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LIvre Le Périnée des filles
Ce guide pratique illustré propose de découvrir le périnée (anatomie, localisation et fonctionnement) et d'apprendre à le solliciter correctement, le protéger et le tonifier.
Livre Le périnée féminin douloureux
Manuel de prise en charge globale pour les patientes et leurs thérapeuthes !
Ce "Fil d'Ariane" est un manuel pratique, destiné à ces femmes mais aussi à leurs thérapeuthes, médecins, sage-femmes ou kinésithérapeuthes, permettant de dénouer le dédale des facteurs multiples enchevêtrés, et offrant les outils...
Livre Périnée - Tout ce que vous avez toujours voulu savoir, sans jamais oser le demander
Ici on parle de tout : de muscles, de vessie, de fuites, d'utérus, d'anus, de sport, de selles, de douleurs, de sexe, de prostate, tout y passe !
Combien de fois uriner dans une journée ? Comment gérer l'après grossesse ? Comment muscler votre...
Livre On en parle de mon périnée
Apprivoisez (enfin) votre périnée, un guide pratique pour faire le tour de la question et en finir avec les tabous.
Anna Roy nous explique à quoi il sert, quels troubles il entraîne en cas de dysfonctionnement, son évolution à travers les âges (puberté, pré et-post-partum, ménopause, post-ménopause), son incidence...
Réédition du livre "En pleine forme après bébé"
Votre corps qui a fourni beaucoup d'efforts pendant la grossesse et l'accouchement a besoin que vous vous occupiez de lui.
Ce guide est le seul à traiter des premières semaines, si importantes pour tout votre avenir gynécologique et sexuel et pour l'épanouissement de toute la famille.
Une femme enceinte préparée physiquement et émotionnellement pour donner naissance aura une expérience bien plus positive de son accouchement et sera davantage en mesure de le gérer.
Une des clés est d'utiliser le pouvoir du toucher et du shiatsu, ainsi que la connexion physique et émotionnelle entre vous, votre bébé et votre partenaire de naissance.
Observer et accompagner l'enfant de 0 à 3 ans dans une motricité libre
Yveline Héront met ici à profit ses 30 années d’expérience, d’observation et d’écoute auprès des jeunes enfants dans un guide à destination des parents, mais aussi des professionnels de la petite enfance.
Nb de pages : 204
En apportant des réponses à vos questions, Agnès Ledig, sage-femme, et Teddy Linet, gynécologue, vous permettent d'avoir toutes les cartes en main pour prendre les bonnes décisions. Ils vous accompagnent, de la puberté à la ménopause, vers un suivi gynécologique bienveillant, dans le respect de vous-mêmes.
Cet ouvrage fait le point sur les connaissances objectives actuelles sur le sujet.
Deux fiches synthétiques concernant l'alimentation et les supplémentations alimentaires nécessaires chez la femme enceinte ont ainsi été réalisées.
À partir de leur expérience de parents, Hélène Gérin et Frédéric Laloux ont développé la communication connectée. Cette technique, basée notamment sur la kinésiologie, permet des échanges d’une richesse insoupçonnée : le bébé peut exprimer ses ressentis, ses besoins et ses questionnements, sans nécessairement passer par les pleurs pour se faire entendre.
Livre Un périnée heureux c'est possible
Un livre concret et pratique pour vivre pleinement sa féminité et sa sexualité.
Dans ce livre, Efféa Aguiléra expose tout ce qui influence le périnée des femmes tout au long de leur vie, et ce, depuis la toute petite enfance.
Loin de se contenter d'une vision corporelle...
Le Professeur Uvnäs Moberg, qui conduit depuis plusieurs années des recherches à son sujet, a fait récemment des découvertes scientifiques majeures sur les bienfaits de cette hormone. Elle pourrait fournir une explication physiologique à ce que d’autres ont déjà expérimenté : à savoir que le toucher, le massage, les caresses diminuent le stress.
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